【bte365】世界预防自杀日

原标题:“我曾离死亡那么近 你却以为我是矫情”

今天不但是教师节,也是世界预防自杀日

2003年9月10日被世界卫生组织定为首个“世界预防自杀日”。在中国,自杀已经成为中国人群第五位死因,而造成自杀的重要因素之一是:严重的抑郁症。

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都说坐月子就能看出嫁的是人是狗了,因为生完孩子的第一年是产后抑郁的高发期,妈妈们身心疲惫、缺觉少眠,如果再遇上消失的丈夫不理解的婆婆,特别容易抑郁。

我们此前发了一篇文章《“我想杀死两个孩子再自杀”产后抑郁的妈妈有多可怕!》,在文后有超过60条用户留言,她们也有煎熬,也有成功战胜了抑郁症,我们选取部分放在下面。

希望所有的妈妈都能在家人的陪伴下熬过这段最苦的日子。

Ling

月子里得急性乳腺炎,去了趟医院。在医院里医生态度不好,身边朋友都告诉我一定要挂点滴、吃药,才能好,而我看的这个医生就轻描淡写说,离家那么远挂瓶没办法,只能吃药,好不了就再来复查。要知道,在农村坐月子,大人都觉得月子里不能出门,我这样出门一次不容易呢,再第二次,不会同意的,医生的话,有点不负责任,而我又反复发烧,人实在难受。

站在楼道,望着楼下人来人往,有种冲动是从来没有的,脚不自觉的踏上了围栏,脑袋晃过我十几天的女儿,看着正在打电话给父母的老公,收住了另一只脚,当时不知道怎么了,就那瞬间。产后抑郁实在可怕,希望大家多关心关心身边的宝妈。

Jenny:

我内心多少次挣扎,也曾想带着孩子一并离开。特别在照顾孩子与家婆有争议时,她一句句说都是为了孩子才跟你吵,然而家婆的儿子也是这娃一句句话都系为了孩子。

试想谁不是为了孩子好,我想被理解而不是怪责,多少个夜晚睡不着独自一人流泪,反复在想为什么要结婚,婚姻究竟带给我什么?婚姻令我没有自我,没自由等……朋友们都说从前我是很爱笑很活泼,像没心没肺的野孩子似的,现在每次见你都是一脸愁眉?

泡泡:

宝宝出生两天就住进新生儿科照蓝光,天天看不到宝宝,怕她在医院吃不好睡不好,那段时间天天瞎想,是抑郁的基础,回来后宝宝哭的声音都是哑的,黑黑瘦瘦的,心疼的不得了,不想让家人碰宝宝,事事亲为,很累又觉得是自己自找的,觉得老公最亲近让他帮帮忙就好像跟他没关系一样,这时抑郁加重,但忙孩子忙的没办法想怎么死,出了月子抑郁严重,一天天都在想从楼上跳下去,觉得这个想法好可怕,赶紧给妈妈打电话,得到了一点点安慰,现在宝宝都七个月了,不敢站在窗户边,不敢往楼下看,那种跳下去的想法一直都在,只是理智还存在…抑郁真的很可怕,另一半很重要。

coco:

还没有生二胎之前,就怀疑自己有点抑郁,会时常觉得生活没有意义,没有乐趣,很想逃离这里的一切,整个人都是消极的,提不起精神。每次对老公说出我的消极情绪时,他总会逗一逗我,让我笑一笑,不让我想太多,有时会带我出去逛逛街,在外面食饭,总之就不要面对四面墙!到后来妹妹出生了,一直到现在十个月大了,我都没有再出现那种消极的情绪。身边人的陪伴理解真的很重要,如果没有老公的逗弄理解,可能消极情绪就会无限扩大,怕怕

余:

小孩九个月,出了月子就是一个人带娃。经历过睡眠紊乱、小病小痛、宝宝认生等等曾经以为一个人熬不过的情况,偶尔也会情绪崩溃、也会间歇性的歇斯底里,但大部分的时候还是感觉累并幸福着。很少有觉得特别委屈的时候,现在想想,不是不累,大概是孩子他爸设身处地的理解与无条件的支持吧。

担妈:

最重要的是队友,不管婆婆多难伺候,娃多难带,生活多大压力。只要队友给力,支持,关心,懂得心疼你。其他一切都能平静接受。同理,无论婆婆多么体贴,孩子多么纯善,队友一个不屑的、冷漠的眼神足以打垮一个75公斤级的母亲。

紫银:

刚生了双胞胎两个月,生之前一直担心产后抑郁。但还好,一个原因是宝宝还比较好带,最重要的是老公的理解吧。最开始他只知道尽量哄着我,并不理解,后面有一次他惹我生气之后让他一个人带宝宝,他就理解了。现在吃饭的时候宝宝哭了,他会主动去哄,让我先吃完饭,晚上会让我先睡,他照顾宝宝到凌晨一两点再睡。每天出门和回来也都会亲我,虽然经常是我主动要求的,有时候宝宝一直哭闹搞得我心情烦躁,他就会安慰我,女人情绪怎样主要还是因为自己的老公吧,老公好即使有坏情绪也会变好的

小小:

每每看到产后抑郁的新闻,都会点开看看。因为我深知产后抑郁的感受。太能理解产后抑郁妈妈的心情了。刚生产完那阵子简直无法控制自己的情绪,觉得全世界都在与我为敌。连脾气特别特别好的老公,都被我折磨到快崩溃。好在老公还是很理解我,没让我受一点委屈。感谢身边的好朋友,每当心烦的时候,都会找朋友倾诉,朋友的开导很有效。产后抑郁的妈妈们,千万不要孤僻,一定要把自己的想法表达出来,千万不要憋在心里。祝每个产后妈妈都能健康。

– END –

今日话题#你有过抑郁症表现么?戳阅读原文,进来聊聊吧~返回搜狐,查看更多

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