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原标题:长期吃素的她,记性突然变差,医生提醒:小心“老年痴呆”找上门

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因此,健康饮食还需因人而异。每个人在不同时期需要摄入的营养是不同的,具体应参考医生或营养师的建议,做到不盲目、不跟风。

现代社会,有人为了减肥,坚持素食;有人为了所谓的“健康饮食”,不沾荤腥。这样的想法出发点是好的,但是,效果可能适得其反。

来源:杭州市老年病医院 杭州市卫生计生委返回搜狐,查看更多

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