都可以用您的中指给孩子揉揉这个穴位

bte365,原标题:湘曦源—给孩子除烦、安神、退烧请用这个穴位

孩子纯阳之体,内热大,容易手心热、烦烦、爱闹腾、晚上该睡不睡。这时候,家长可以给孩子揉一个穴位,那就是内劳宫。

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内劳宫穴很好找,就在咱们的手掌心上。你把你的手除大拇指以外的四指握住,中指抵住的那个点就是内劳宫穴了。内劳宫穴是心包经上的穴位,它可以清心热、泻肝火,还有凉血润燥、安神和胃的作用。

如果感觉孩子有内热了,或者说烦躁不安了,爱闹腾了,都可以用您的中指给孩子揉揉这个穴位,每天一次,每次300下即可。

孩子如果发烧了,也可以往孩子的手心里滴几滴凉水,然后边用您的中指揉边吹气,这种小儿推拿手法叫“水底捞明月”,当孩子出现高烧的时候用这种推拿手法比较好,15~30次即可。bte365 2

如果孩子晚上还不爱睡觉的话,可以再配上涌泉穴。

小孩子不愿意睡觉,多跟心肾不交有关,心主火,肾主水,心火不能下行温肾阴,肾水不能上行滋心阳,人才会难以入睡。

您可以把双手的四指放在孩子的脚背上,左手大拇指对着孩子的右涌泉,右手对着左涌泉,再揉涌泉300次,对孩子睡眠非常有帮助。

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