尽管世卫组织建议每天盐摄入量不超过5克bte365

一种营养物质的摄入量多少,对身体健康有很大的影响,适当的量对健康有利,过多过少都会对健康产生不利的影响。我国高血压患病率不断升高,病因中钠的影响占比是多少,目前并没有明确的数据支持。高血压目前病因不明,如果把高血压病因归罪于钠过于牵强,可能把导致高血压真正的“凶手”放过,对疾病预防容易产生误导。另外一点,同地区人群中高血压发病率与食盐摄入量并不同步,特别是近些年,食盐的摄入量降低了,但高血压的发病率并没有降下来,这就足以证明,高血压的发病原因并非是食盐。但高血压患者控制盐的摄入量对缓解病情是有帮助的,这是完全可以确定的。

这一标准是恰当的,并且多数人群是可以接受的,即降低了他们的摄入量(许多地方人群盐的摄入量超过12.5克),又保证了身体的需要。

政策、制度和指导意见符合实际才具有现实意义,否则废纸一张。实事求是喊了许多年,限盐为什么就不看实际呢?限盐标准应该符合实际,符合实际的标准老百姓才欢迎,才能贯彻执行。返回搜狐,查看更多

研究者加拿大麦克马斯特大学人口健康研究所安德烈·门特教授表示,“例如中国,应将他们的摄入量降至适当范围内,即7.5至12.5克食盐”。

食盐中的钠同多种维生素一样,都是人体中必需的营养物质,至于人体对钠的需要量,目前的测试方法是否科学,数据是否准确,都有待进一步证实,因此,钠的理想摄入量并没有定论。

原标题:限盐标准应符合实际

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近日,《参考消息》刊登文章说:“据法新社8月9日报道,研究发现,尽管世卫组织建议每天盐摄入量不超过5克,但目前世界上尚没有哪个国家能达到这一目标”。一个谁都达不到的指标,有什么意义吗?我国也参照世卫组织的这一目标,制定了每天食盐不超过6克的摄入量,这一标准同样是空中楼阁,没有人能达到的标准,现实中就没有指导意义,在这一点上,膳食指南却成了膳食之难了。

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