如果来一杯清凉甘甜的茶饮bte365:

炎炎夏日,闷热潮湿,令人食欲减退,体倦乏力。如果来一杯清凉甘甜的茶饮,既能祛暑提神,又能消食开胃,何乐而不为呢?

金银花:金银花10克,冰糖适量。共置保温杯中,沸水冲泡,加盖焖5~10分钟,凉后饮用。

本品清凉可口,可清热祛暑,解毒利咽。适用于暑热烦渴,咽喉肿痛等症。

陈皮:陈皮10克,冰糖适量。沸水冲泡代茶饮。

本品理气和胃,适用于食欲不振者饮用。

香薷:香薷6克,藿香3克,共置保温杯中,沸水冲泡,加盖焖15分钟左右,代茶频饮。

本品芳香化湿,对于夏季暑湿感冒,症见头晕、倦怠、吐泻等,效果较好。

黄芪:黄芪15克,麦冬10克,五味子6克。共置保温杯中,沸水冲泡,加盖焖15分钟左右,代茶频饮。

本品益气养阴,适用于乏力倦怠、多汗、烦躁等。

白玉茶白茅根bte365,10克,玉米须10克。沸水冲泡代茶饮。

适于夏季易流鼻血或小便黄赤短少者,以及高血压、慢性肾炎等。

百合:百合20克,银花10克,冰糖适量。共置保温杯中,沸水冲泡,加盖焖15分钟左右,代茶频饮。

本品清热安神,生津解渴。适用于烦躁失眠、咽喉肿痛等症。

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