bte365对于月经不调

女性月经周期一般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因,首先是妊娠,其次是月经不调。对于月经不调,中医专家推荐一款调经药茶

验方:川芎3克,红花3克,玫瑰花6克,锅中放两碗水,烧开后,一起放进去,转小火闷一会儿,放点冰糖或者蜂蜜调调味道即可。月经前一周当茶温喝。

bte365,中医认为经水出诸肾,指出月经病和肾功能有关,和脾、肝、气血、冲脉任脉、子宫也相关。主要分为两种:一是虚证,即“不荣则痛”,是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的,这类人平时应注意调补,补气养血或滋补肝肾。二是实证,即“不通则痛”,是由于气血运行不畅造成的,这类人宜活血化瘀。对于实证之月经延迟,可以用以上药茶进行调理。川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效,是著名产后方剂“生化汤”中重要的一味中药。唐朝《日华子本草》中有着很高的评价:补五劳,行气开郁,活血止痛,对经闭、难产、产后瘀阻块痛等非常有效。但是川芎性味偏于温窜,月经过多、有出血性疾病者及孕妇需谨慎使用;川芎不可以单用,要与补气补血药配伍使用。此外川芎剂量大时常有头晕、欲吐等症状,须加注意。作为保健的话,尽量5克以下吧。红花更有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效,对妇女痛经、月经不调也有明显效果,是中老年长寿、中青年妇女保健之佳品。另外,中医认为肝脏具有“统血,藏血,运营周身之血”的功能,月经属血,因此,调理月经也得从肝入手。只有让阴血充足了,肝气能够有所深藏,才能保证女性月经周期的正常。因此要配伍玫瑰花,其具有淡淡的清香味,女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花茶可以起到调节作用,玫瑰花还有活血散瘀的作用,但经期一般不要服用,否则会使经期流血过多。当然还可以用月季花代替玫瑰花,因为月季花主治妇女肝气不舒、气血失调、经脉瘀阻不畅,以致月经不调、胸腹疼痛、食欲不振甚或恶心、呕吐等症。月季花又名“月月红”,月季花开花的特点与女性月经的生理周期相似,所以月季花也是女性调理月经的良药,有调经活血、缓解腹痛的功能。

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