02虫草洗净bte365:

bte365 1

制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人

5618

bte365 2简单食材有营养bte365 3

食材

主料

鸡腿

150g

虫草花

100g

豆苗

300g

葱片

20g

姜片

20g

蒜片

20g

料酒

10ml

鸡汁

2滴

辅料

适量

适量

步骤

bte365 4
01鸡腿洗净剁块备用

bte365 5
02虫草洗净,豆苗去老根,葱姜蒜切片

bte365 6
03调味料备齐

bte365 7
04鸡块放入冷水锅中,水开焯水捞出

bte365 8
05放水烧开水的砂锅中加少许料酒

bte365 9
06在加入少许盐

bte365 10
07再下入虫草和葱姜蒜

bte365 11
08开锅盖盖改小火煲30分钟

bte365 12
09最后下豆苗

bte365 13
10再次开锅点几滴鸡汁即可关火享用了

虫草花泡开,鸡腿半个用量,食材用量可跟人数适量添加

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

网站地图xml地图