奶茶是很多人都很喜欢的饮品之一

一杯牛奶,一勺茶叶,成本不过几块钱,煮一杯不过十分钟,飘香香!奶茶是很多人都很喜欢的饮品之一,小编我也是非常的喜欢喝。不过奶茶的价格都普遍偏贵,这让很多喜欢奶茶的朋友只能偶尔喝喝奶茶解解馋,不过今天小编给大家带来了家常奶茶的做法,只要一杯牛奶,一勺茶叶,成本不过几块钱,保证让你一次喝个够。

奶茶的热量很高,很适合在疲惫或者劳累的时候来一杯,可以有效的补充体力,而且奶茶味道甜美,单论味道就有很多人非常喜欢,那么我们就来看看家常奶茶是如何制作的吧。珍珠奶茶

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By 心心是吃货

配料:

牛奶 400毫升、红糖 40克、茶叶 40克、木薯粉 80克、白糖 1勺

烹饪步骤:

1.40克的红糖,50克的清水,熬制融化。

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2.分两三次倒入80克的木薯粉中。

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3.搅拌均匀,捏成小团。

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4.倒入锅中,煮熟。

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5.锅中倒入100克清水,40克的茶叶,400毫升的牛奶,一勺白糖。

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6.搅拌均匀,过滤出茶叶。

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7.将小团球倒入奶茶中即可。

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烹饪小贴士:

1、奶茶是可以调节人体的酸碱平衡的,牛奶还含丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质。

2、茶中含咖啡碱,多种维生素(Vc、Vp、菸酸、叶酸等)、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质和叶绿素等三百多种对人有益的化学成份。

3、茶能补充饮水中缺氧的不足,茶中含的芳香油要溶解动物脂肪,消食解腻。

4、茶能帮助人消化肉食。奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲惫,也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者,它还能发挥解毒作用

大家喜欢什么口味的奶茶呢?

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