所以建议卧床的糖尿病患者可以控制在4

对于第一次诊断为“糖尿病”的患者,明确告知他需要控制热量和体重是很重要的一件事情。最近国外研究表明:糖尿病患者一般来说其前期脂肪储存会比较多,在脂肪酸中有很多脂肪和非脂肪组织,它们游离并积聚在一起。同时最近的美国专业糖尿病医学研究也同样表明:青睐于软饮料和果汁饮料,而忽略补充蔬菜和水果的人群,患上糖尿病的概率较高,
低脂肪饮食和糖尿病之间的关联不大。

bte365,所以,想控制体重可以试着通过摄取适量的碳水化合物,同时加强补充蛋白质,同时还要学会控制餐后血糖。全球范围来说在青少年和儿童糖尿病患者中,饮食治疗的研究还不够深入,而且对于我国糖尿病患者来说,患病前期饮食疗法也没有达到令人信服满意的程度。就比如我自己来说,每天接触大量糖尿病患者,在这其中大部分糖尿病患者对于应该如何吃这个问题还是模糊不清的。虽然饮食控制血糖的知识说来简单,但是对于一些患者来说如何准确控制食物重量也比较困难,血糖不好控制,甚至血糖发生明显波动。鉴于文章篇幅有限,今天我们就长话短说,简单给大家介绍一个简便易行的办法-主食固定法。

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主食固定法为参照活动量,固定每天三餐的主食(因为国人吃主食比较多,所以这个方法相对较实用),以便能降低摄入的碳水化合物。我们中国人吃主食多,所以建议卧床的糖尿病患者可以控制在4~5
两/d,轻微体力和脑力劳动患者可以控制在5~6 两/d,
中等体力劳动患者的控制量在到8 两/d,体力劳动重的患者摄入量可以超过8
两/d,这样的主食疗法一旦形成规律,体重也能够随之控制,尽量不要改变三餐主食量。但是饮食固定法也尤其明显的缺点,比如此法容易造成人体营养摄入不均衡,这就需要更大的饮食调节方法来弥补。

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