bte365:不建议吃石榴

原标题:【提醒】石榴虽好,但这5类人要注意哦!

石 • 榴 • 攻 • 略

说到秋天的果实,当然,石榴。石榴红如玛瑙,白色水晶,不仅酸甜的入口,而且营养价值高,自古以来就深受人们的喜爱。

从现代科学的角度来看,石榴中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、钙、磷、钾等等,对人体好处不少,有助于软化血管。我国传统医学也认为,石榴生津止渴,收敛固涩,《上海常用中草药》中还称其可“驱虫”。相信很多人也知道了,石榴的营养价值是很高的,对于人体来说也有不少的好处,然而石榴也不是所有人都适合的,如果有下面几种情况的话,更是不能多吃。

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1.便秘患者

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便秘是生活中非常普遍的情况,相信很多人也知道,如果你经常在生活中便秘,那是一件非常不舒服的事情。石榴有收敛和痰的作用,而对便秘患者进食过多会导致病情加重,所以如果有便秘,不建议吃石榴。

2.糖尿病患者

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相信很多人也知道糖尿病患者需要多注意饮食,还需要对一些水果的选择更加谨慎。我们知道石榴味道酸甜,是一种具有中等血糖指数的培养基。如果血糖控制不好,不要吃太多。

3.生气多的人

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生气,实际上是一种中医说法。在传统的中医理论中,石榴是一种温暖,如果过量食用,可能会导致火灾的产生。对于生气的人来说,不宜多吃石榴,以免引起疾病恶化。

4.牙齿不好的人

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牙齿虽然只是人体的一个“小零件”,然而一旦出现问题的话,对生活的影响也是十分大的。而古人也说,石榴“多食损齿令黑”,所以生活中如果牙齿不太好的话,也是不建议多吃石榴的。

5.支气管炎患者

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支气管炎的人要少吃,相信大家也知道,如果有支气管炎的话,对于生活的影响也是十分大,经常就会出现咳嗽、咳痰等等情况。但我们知道,《医林纂要》有提到石榴“多食生痰”,而在《别录》中也说它“损人肺”,所以支气管炎患者是不建议多吃石榴的,以免症状加重。

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